مرحبًا! هل أنت مستعد لأكثر أسبوعًا لا يصدق؟ أنا مسرور تمامًا منذ أن اكتشفت أفضل شيء في Trader Joe’s في نهاية هذا الأسبوع!
قبل الركض هذا الصباح ، كان لدي موز مع زبدة اللوز المقرمشة المملحة = أفضل شيء في TJ. لسبب ما توقف صديقي جو. ليس بارد.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
حصلت على اختبار Covid-19
الحصول على اختبار فيروس Coronavirus – بالضبط كيف يعمل ، ما هو شعور ، تجربتي وكذلك المزيد. حصلت على الاختبار التقليدي وكذلك Ben حصلت على اختبار Fast Covid-19.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 5 دقائق ، 16 ثانية
القادم
ثم ذهبت – مراجعة الكتاب
04:20
يعيش
00:00
08:21
05:16
في نهاية هذا الأسبوع ، وجدت زبدة اللوز المفضلة لدي على الإطلاق ، وكذلك رقصت نجاحًا في ممر زبدة الجوز. جعلتني سعيدا جدا.
ثم ذهبت للركض. توقفت عندما وجدت مشهد الخريف الجميل هذا:
لسوء الحظ ، لا يبدو أن الخريف هنا على الإطلاق.
كنت على وشك التذمر ، كما لو كنت في اعتبارك أنني لا أحب البرد. أنا أختار الركض في درجات حرارة أكثر برودة! أرغب في أن يكون 55 في الصباح وكذلك 76 خلال اليوم. كل يوم. طوال اليوم. النهاية. قل شكرا لك.
كنت أرتدي حذاء Mizuno Wave Rider 18 الجديد لجري. لقد كنت كسرها ببطء في الأسبوع الماضي ، وكذلك أخذتهم أخيرًا لتدوير حقيقي اليوم. إن سائقي الدراجات النارية الأثقل قليلاً من حذائي النموذجي (Hitogami) ، ومع ذلك يوفرون بعض الدعم الإضافي بالإضافة إلى وسادة للتشغيل الأطول. بالإضافة إلى ذلك ، فإنهم يقتلونه.
يحتوي Mizuno على مستشار للأحذية على موقعه حتى تتمكن من اكتشاف أفضل حذاء تشغيل لك! افحصها إذا كنت لا تفهم ما يجب أن تستخدمه على Patas الخاص بك!
في أخبار أخرى ، كان لدي حلم الليلة الماضية أنني كنت أدير سباقًا في الاتجاه الخاطئ !!! آه! مجهد.
المفضلات المتداولة جو
تحقق من خريف بلدي يجب أن يكون من Trader Joe هو أيضا!
سؤال: ما هو الشيء المفضل لديك في Trader Joes ؟؟؟
ما هي درجة الحرارة التي أنت اليوم؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
شارك
سقسقة
دبوس
شارك
بريد
شارك
استمر في اختيار هذه:
ما أكلته اليوم مذكرات الطعام – أسبوع تدريب الماراثون 4
ما أكلته اليوم مذكرات الطعام – أسبوع تدريب الماراثون 4
ما آكله في يوم واحد. مذكرات الطعام في الأسبوع التدريب على المدونة 4. الإفطار ، الغداء ، العشاء وكذلك الوجبات الخفيفة بالإضافة إلى ملاحظات على
أهداف أكتوبر خالية من المخططات القابلة للطباعة الأهداف الشهرية تحديد ورقة عمل
أهداف أكتوبر خالية من المخططات القابلة للطباعة الأهداف الشهرية تحديد ورقة عمل
أهداف شهرية للجري وكذلك اللياقة. الهدف الأساسي ، والهدف الشهري وكذلك الأهداف الصغيرة المحددة في الأسبوع. أهداف مجانية قابلة للطباعة تمامًا
ما أكلته في نهاية هذا الأسبوع وكذلك أفضل تشغيل وكذلك تناول الطعام في نوفمبر
ما أكلته في نهاية هذا الأسبوع وكذلك أفضل تشغيل وكذلك تناول الطعام في نوفمبر
مرحبًا!! كيف تجري الامور؟ ما هو الجزء المفضل لديك من الشهر؟ بالضبط كم قمت بركض؟ بالضبط كم أكلت؟ لماذا أنا أ
روتين صباح يوم الراحة
روتين صباح يوم الراحة
روتين الصباح في يوم راحة من الجري. ما أفعل
حل لمخاوف مقاطع الفيديو B الخاصة بكحل لمخاوف مقاطع الفيديو B الخاصة بك
مرحبًا! فيديو جديد الآن على قناة Rer Instagram TV! لقد قمت بتقسيمها في مقطعين فيديو لجعله أكثر بساطة لاكتشاف الاستجابة
أفضل خيارات الغذاء الموسمية التاجر الصحية جو اليقطين
أفضل خيارات الغذاء الموسمية التاجر الصحية جو اليقطين
أفضل تاجر صحية Joes Pumpkin Foods. افحص هذه الجولة من أفضل الأطعمة الموسمية من TJ’s Like Pecan Sumpk
⚡ من قبل الشهية
.