اليوم ممتعًا ومختلفًا عن المزيج العادي! حسنًا ، أولاً كان الأمر طبيعيًا – الجري وكذلك الأكل.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
مراجعة كتاب الأوساخ الأمريكية
مراجعة كتاب الأوساخ الأمريكية
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 12 دقيقة ، 7 ثوان
القادم
يوم تدريب الماراثون 6
01:19
يعيش
00:00
08:21
12:07
راشد بعض القهوة المثلجة بينما استجابت لبعض رسائل البريد الإلكتروني العاجلة …
ثم ، سافرت إلى منطقة مسطحة للركض. ما زالت بلدي الكواد مؤلمة؟!؟! كان ماراثون كاتالينا صعبًا!
فعلت 10 أميال رائعة وكذلك بطيئة. ساعدت حقا قليلا بعد بضعة أيام من الراحة.
جئت إلى المنزل لاكتشاف شخص ما ينام ، مرة أخرى …
كان أبرز ما في يوم LIL هو القيام ببودكاست. إنه عشوائي نوعًا ما ، لكنني تلقيت كلا الطلبات مؤخرًا ، كما انتهى الأمر بترتيبهما لهذا اليوم. لذا ، صورني مثل هذا ، مهما كانت الجري وكذلك الأكل وكذلك التدوين …
سأشارك الروابط عندما تكون مستيقظًا !!
أنا الآن أستمتع بتناول وجبة خفيفة وكذلك أتحدث إليكم. (سيكون ذلك شريط Quest وكذلك الشاي.)
ها! قام المدرب ستيف بتصوير لي في بداية الماراثون في نهاية هذا الأسبوع. لكنني أطرحه إلى واحد بالإضافة إلى قمعه بالفيديو.
فيديو ستيف عن ماراثون Catalina موجود على YouTube. بعد قنبلة الفيديو الخاصة بي ، يقابلني في الساعة 3:34. ما لا تراه – كنت أقضي بالفعل وقتًا عصيبًا في تلك المرحلة وكذلك على وشك أن أغضب منه. ومع ذلك لم أفعل
تحقق من الفيديو الخاص بي هنا.
انتهى الأمر على ملاحظة سعيدة (كما نجانا).
(RuneAtrepeat على Instagram)
سؤال: ما الذي أفتقده على الكابل ؟؟؟ إرسال المساعدة.
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
تدريب لسلسلة فيديو ماراثون بوسطن عقد مرحبا!
تدريب لسلسلة فيديو ماراثون بوسطن عقد مرحبا!
مرحبًا! أنا أحمل سلسلة فيديو تسمى “10 ، 000 ميل إلى بوسطن” مع Hyland’s Powered! نحن نمتثل لفريق من Heale
جلسة Instagram Live-Q & A بالإضافة إلى متعة أخرى على المدى!
جلسة Instagram Live-Q & A بالإضافة إلى متعة أخرى على المدى!
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ تمنى للتو الفحص وكذلك الدولة مرحبا … مرحبا! بالإضافة إلى تحديثك على الجري الحالي وكذلك الأكل يحدث
ركض إلى البودكاست السطح 134
ركض إلى البودكاست السطح 134
ركض إلى السطح مع مقابلة مع أماندا بروكس على Run Eat Podcast Episode 134. كتابها الجديد ، العرق الأخير و
مسابقة الأزياء الجري
مسابقة الأزياء الجري
مسابقة الأزياء الجري. اربح مسابقة أزياء خاصة أو شريكة أو شريكة. أفضل مسابقة أزياء قيد التشغيل على Instagr
كوكا كولا مع مراجعة القهوة
كوكا كولا مع مراجعة القهوة
Coke Zero Iced Coffee Review. Coca-Cola with Coffee Dark Blend Zero Sugar وكذلك Vanila Zero Sugar تحاول أول تيم
الشامبو الجاف ، صحة الأمعاء ، الجري في كندا بالإضافة إلى الكثير من المخاوف من قصص IG
الشامبو الجاف ، صحة الأمعاء ، الجري في كندا بالإضافة إلى الكثير من المخاوف من قصص IG
مرحبًا! أنا أجيب على مخاوفك من Instagram على الجري ، EATing ، نداء وكذلك صحة الأمعاء والعافية – يا له من مزيج من الموضوعات التي نحن ج
⚡ من قبل الشهية
.